Linzen in een gekruide kokosmelk-tomatensaus met een gekruide groenterijst.
Linzen en bonen in een gekruide kokos-tomatensaus met een basmatirijst-groentebiryani.
Ingrediënten:
Dal Makhani (60%) [Water, hele zwarte linzen, uienpasta, kokosmelk (3,2%), zonnebloemolie, rode kidneybonen, tomatenpuree (1,7%), cashewnoten, gemberpasta, zout, korianderblaadjes, knoflookpasta, chilipoeder, specerijen, groene chilipasta, kurkuma, kardemompoeder, kaneelpoeder, kruidnagelpoeder];
Biryani (40%) [Water, basmatirijst, aardappel, ui, wortel, erwten, sperziebonen, zonnebloemolie, zout, knoflookpasta, tomatenpuree, gemberpasta, muntpasta, groene chilipeperpasta, komijn, korianderpoeder, kurkuma, specerijen, rode chilipeperpoeder, steranijs, zwarte kardemom, laurierblad, kruidnagel, kaneel]
Voedingswaarden per 100 g:
Energie: 604 kcal (144 kJ)
Vet: 5,9 gram
Verzadigd vet: 1,2 gram
Koolhydraten: 18,8 gram
Suikers: 1, gram
Voedingsvezels: 1,4 gram
Eiwit: 3,9 gram
Zout: 1,1 gram
Allergie-informatie:
Kan glutenbevattende granen, melk, noten, pinda's, mosterd, sesam en soja bevatten.
Voor allergenen, zie de vetgedrukte ingrediënten.
