Kikkererwten in een pittige uien- en tomatensaus met gestoomde rijst.
Kikkererwten gemengd met uien, tomaten en heerlijke kruiden, geserveerd met basmatirijst.
Ingrediënten:
Kikkererwtencurry (60%) [Water, kikkererwten (14%), uienpasta (11%), zonnebloemolie, knoflookpasta, tomatenpuree (1,4%), zout, gemberpasta, korianderblaadjes, specerijen, gedroogde rode chilipeper, komijnpoeder, korianderpoeder, anijspoeder, zwart zout],
Gestoomde rijst (40%) [Water, basmatirijst, zonnebloemolie, zout]
Voedingswaarden per 100 g:
Energie: 523 kcal (125 kJ)
Vet: 3,7 gram
Verzadigd vet: 0,3 gram
Koolhydraten: 19,7 gram
Suikers: 1,0 gram
Voedingsvezels: 1,4 gram
Eiwit: 3,0 gram
Zout: 1,1 gram
Bereidingswijze:
Kookplaat:
Bereidingswijze: Instructies: Leeg de inhoud van het zakje in Een steelpan en zachtjes verwarmen tot het heet is. Niet laten koken, dit beïnvloedt de delicate smaken. Roer en serveer. U kunt het afgesloten zakje ook 3-5 minuten in kokend water onderdompelen. Openen en serveren.
Allergie-informatie:
Kan glutenbevattende granen, melk, noten, pinda's, mosterd, sesam en soja bevatten.
Voor allergenen, zie de vetgedrukte ingrediënten.
